晴心筑梦,知心与共 | 2024年“5.25”心理健康节系列活动回顾

为贯彻落实《省教育厅关于加强新时代学生心理健康教育工作的通知》文件精神,2024年5月21日5月24日、及5月28日,我校分别在大学城校区花溪校区举行了以“晴心筑梦,知心与共为主题的“5.25”心理健康节系列活动。活动由学生工作部(处)心理健康教育与咨询中心及心理健康课教研室主办,心聆驿站(心理健康协会)承办。

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大学城校区活动现场

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花溪校区活动现场

心理健康知识竞赛

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活动现场


心理健康知识竞赛以闭卷笔试的形式开展,共99名同学参加,最终有10名同学获奖,获奖名单如下

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心理知识趣味问答

心理知识趣味问答活动通过现场问答的形式,鼓励学生积极参与,不仅提升了他们对心理健康的意识,也促进了他们对心灵成长的关注,帮助他们识别并走出心理误区。活动当天,热情洋溢的学生们络绎不绝地来到现场,他们充满好奇地抽取问题,运用自己的知识储备来解答。每当一个学生正确回答问题,现场就会响起一阵热烈的掌声和欢呼声,这不仅肯定了他们的知识,也增强了他们的自信心。

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趣味问答现场

我们相信,通过这次活动,学生们对心理知识的理解和记忆将得到显著提升,他们将更加深刻地认识到心理健康在个人成长中的重要角色。这不仅是一次知识的积累,更是一次心灵的触动和成长。

“给力心灵,团结互助”心理游园会

一场充满创意与挑战的心理健康嘉年华。活动设计了一系列趣味心理游戏,如悬空作画、默契折纸和排除干扰等,这些游戏不仅考验了同学们的动手能力、协作精神和社交技巧,更在轻松愉快的氛围中锻炼了他们的心理素质。

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活动现场

在这场游园会中,每位成功完成挑战的同学都获得了双重奖励:一是精心准备的丰厚礼品,二是一张印有实用心理学小提示的知识卡。这些小卡片不仅是对同学们努力的肯定,也是一份知识的礼物,让同学们在享受游戏乐趣的同时,也能收获有益的心理学技巧和深刻见解。

心理健康团体辅导

6月5日至6日,心理中心教师敖选鹏在花溪校区与大学城开展人际关系团体辅导活动。这次活动吸引了众多热情参与的同学们,他们的到来为活动增添了无限活力。

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活动现场

在活动开始之前,敖老师向同学们详细说明了活动的基本要求,强调了保密、真诚与相互尊重的重要性。这些原则不仅为活动的顺利进行奠定了基础,也营造了一个安全、信任的环境,让每位参与者都能敞开心扉。活动中,同学们畅所欲言,积极分享了自己在学习与生活中遇到的人际挑战。敖老师凭借其丰富的专业知识和经验,为同学们提供了针对性的实质性建议,帮助他们找到了解决问题的新思路。

为了进一步增强团队协作能力,敖老师将同学们随机分组,引导他们参与精心设计的团队合作活动。在活动中,同学们不仅锻炼了沟通与协作技巧,也在实践中学习了如何在团队中发挥作用,共同解决问题。

6月3日、6月7日,心理中心教师杨龙珍于花溪校区开展了团体辅导活动,活动主题为“人生剧本杀——职业生涯规划”。在活动中,学生们假设自己是剧本里的某个角色,在不同的人生阶段处在不同的人生处境中做出相应的职业决策。活动旨在帮助学生了解工作世界的发展趋势,以“流动性”为基石构筑生涯理念,提高生涯适应力。

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活动现场

通过这种方式,学生们学会了如何在不断变化的环境中做出明智的职业决策。分享心得环节成为了一次深刻的思想碰撞。即使面对资源有限、处境多变的现实挑战,学生们仍然认识到了职业规划的重要性,并在这一过程中进一步激发了对自己职业发展的深入思考。

本次活动以心理健康知识竞赛、心理知识趣味问答、心理游园会、心理团体辅导等形式开展。形式丰富多彩,充分带动了各学院学生参与,普及了心理健康知识、提升了心理健康意识和问题应对能力,引导同学们在众多活动中放松了身心、强化人际联结,也为学生们的校园生活增添了多彩的一笔。
































































































































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